قرآن: نماز بخوانید
علم: تحقیقات ما نشان میدهد که نماز میتواند قدرت فوق العاده ایی به روان انسان ببخشد که این قدرت، یک عامل بسیار موثر در کاهش تنش و استرس میباشد(مجله بین المللی تحقیقات پیشرفته)
https://bit.ly/3aAGTVO
قرآن: روزه بگیرید
علم: روزه ماه رمضان میتواند تاثیر چشمگیری در چگونگی سوخت و ساز پروتئینهایی داشته باشد که باعث کاهش مقاومت انسولین و حفظ وزن ایده آل بدن میشود. همچنین روزه ماه رمضان اثرات مثبت زیادی بر کارکرد اندامها دارد.(سایت پزشکی مدیکال اکسپرس)
https://bit.ly/2v4KWuv
قرآن: از غذاهای حلال استفاده کنید.
تحقیقات علمی: بر اساس یک بررسی علمیرژیم غذایی حلال سالمترین رژیم غذایی محسوب میشود و موارد حرام شده در قرآن با مضرات سلامتی همراه است
(سایت علمیsemanticscholar)
https://bit.ly/2wGn1lA
قرآن: قمار نکنید
تحقیقات علمی: چندین مطالعه اثر سو قمار بر اشخاص و جامعه را تائید میکند. افراد قمارباز از افسردگی، اضطراب، مشکلات معده، میگرن، بیخوابی، اختلالات روده و افکار خودکشی رنج میبرند. (سایت پزشکی webmd)
https://wb.md/38wRHTL
قرآن: شراب ننوشید
تحقیقات علمی: در یک تحقیق جدید روی موشها ،یک تیم علمیدریافت که الکل به DNA سلولهای بنیادی آسیب میزند. دکتر پاتل رهبر این تحقیق گفت ما در این سلولها پس از مصرف الکل مقداری زیادی آسیب به DNA را مشاهده کردیم. ذرات DNA از بین رفتند. ذرات شکستند و همگی نابود شدند.(سایت علمیساینس آلرت)
قرآن: با همجنس خود رابطه برقرار نکنید
تحقیق علمی: افراد همجنسگرا در معرض خطر خودکشی قرار دارند. همچنین افراد همجنسگرا در معرض ابتلا به دیس مورفیا، بیماری مقاربتی جنسی، اچ آی وی، سیفلیس،سوزاک،هپاتیت aوb، ویروس پاپیلوم انسانی، پارگی اسفنکتر مقعد و بی اختیاری مدفوع قرار دارند.(مرکز پزشکیهاپکینز، سیانان)
https://bit.ly/2Q1t7Um
https://bit.ly/2TBhrKr